Nackenverspannungen? Wir sagen: NEIN DANKE!

Am 07.11.2024 fand bei BRUGGER ein Ergonomie-Impulstag statt, bei dem der Experte Thomas Efthymiou jeden Arbeitsplatz ergonomisch betrachtete und optimierte!
Die langfristige Gesundheit und Produktivität unserer Mitarbeitenden liegen uns am Herzen. Deshalb arbeitet BRUGGER eng mit dem Gesundheitszentrum ProSana in Schramberg zusammen, um die bestmöglichen Bedingungen für das Wohlbefinden unserer Kolleginnen und Kollegen zu bieten.

Alle Mitarbeitenden bekamen eine individuelle Beratung und praktische Tipps und Tricks an die Hand!

✅ Richtige Sitzhaltung: Der Bildschirm sollte auf Augenhöhe sein, die Arme ca. im 90-Grad-Winkel und die Füße flach auf dem Boden.
✅ Regelmäßige Pausen: Steht alle 30 Minuten für ein paar Minuten auf, dehnt euch und bewegt eure Muskeln.
✅ Ergonomisches Zubehör: Eine ergonomische Maus und Tastatur können Wunder wirken!